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    1. Cover
      58 Seiten     Author: Lisa Kempe 1, 2, Zuckerfrei! In nur sechs Wochen die Zuckersucht beenden – Glücklich und gesund leben ➤➤➤ Für wenige Tage zum vergünstigten Preis von 3,99 € statt 5,99 € Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber, was Zuckersucht ist, ob du selbst zuckersüchtig bist und welche Wege aus der Zuckersucht führen.Du hast schon lange den Eindruck, dass du dich in deinem Tagesablauf von einer „süßen Sünde“ zur nächsten hangelst?Du fragst dich, warum es so schwer ist, bei den süßen Versuchungen „Nein“ zu sagen?Du bist der Meinung, dass du deutlich zu viel Zucker konsumierst, schaffst es aber einfach nicht, deinen Konsum einzuschränken?Dann hast du mit diesem Ratgeber die entscheidenden Antworten auf deine Fragen gefunden! Denn hier bekommst du systematisch erklärt, was es mit der Zuckersucht eigentlich auf sich hat. Du wirst auf den allerneuesten wissenschaftlichen Stand gebracht, was die Forschungen zur Zuckersucht angehen. Du erfährst, wie sich die Konsumgewohnheiten von Zucker im Laufe der Jahrtausende verändert haben und welche Rolle Zucker in modernen Industriegesellschaften spielt. Du bekommst interessante Einblicke in den menschlichen Organismus und die neurochemischen Prozesse, die der Zuckerkonsum nach sich zieht. Du erfährst, wie sich eine Zuckersucht äußert und bekommst die Anleitung für den Zuckersucht-Selbsttest. Du bekommst Wege aus der Zuckersucht aufgezeigt und erhältst außerdem wertvolle Ratschläge, wie du dich und deine Lieben in Zukunft vor der Zuckersucht bewahren kannst.Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber... … welche entscheidende wirtschaftliche Rolle Zucker spielt und wie sich das auf die Konsumgewohnheiten auswirkt, ... welch erschreckende Konsequenzen ein überhöhter Zuckerkonsum auf lange Sicht für die Gesundheit hat, ... welche Parallelen es zwischen klassischen Suchtmitteln und dem Zucker gibt, … wie Zucker deinen Gehirnstoffwechsel beeinflusst und dich so dazu bringt, deinen Zuckerkonsum immer weiter zu erhöhen, … in wie vielen Lebensmitteln versteckte Zucker untergebracht sind und wie du es schaffst, die Deklarations-Fallen der Lebensmittelindustrie aufzudecken, ... was mit der „glykämischen Last“ gemeint ist und wie du es schaffst, einen zuckerbewussten Lebensstil zu leben, … welche positiven Auswirkungen ein Leben ohne Zucker auf deine Gesundheit hat,... und vieles, vieles mehr!Sei kein willenloser Zucker-Sklave mehr und lasse dich von der Lebensmittelindustrie nicht mehr weiter auf die Schippe nehmen. Entscheide dich für den zuckerbewussten Lebensstil und bereite dich mit Hilfe dieses Ratgebers darauf vor, deinem neuen Feind, dem Zucker, gut gerüstet entgegenzutreten! More
    2. Cover
      Author: Johann Philipp Lorenz Withof Bei diesem Werk handelt es sich um eine urheberrechtsfreie Ausgabe.Der Kauf dieser Kindle-Edition beinhaltet die kostenlose, drahtlose Lieferung auf Ihren Kindle oder Ihre Kindle-Apps. More
    3. Cover
      47 Seiten     Author: Florian Meyer Der #1-Bestseller auf Amazon! Endlich Schluss mit dem Chaos zu Hause! Hast auch du die Nase voll davon, dass es kurz nach deiner Aufräum-Aktion wieder aussieht, als wäre eine Horde Wildschweine durch die Wohnung gefegt? Dann brauchst du dieses Buch!Der neue Ratgeber des Amazon-Bestseller-Autors Florian Meyer: Jetzt rückst du dem Chaos zu Leibe!Erfahre, was ordentliche Menschen anders machen und mit welchen einfachen Tricks sie ihr Zuhause entrümpeln und aufräumen. Du wirst staunen, wie simpel diese Methoden sind - und du wirst begeistert sein, wie schnell du sie selber umsetzen kannst.Lerne die goldene Regel gegen Unordnung kennen und ärgere dich nie wieder, warum es schon wieder so chaotisch ist. Erfahre, warum das Chaos immer wieder in unser Leben findet - und wie du es endlich effektiv und dauerhaft bekämpfst!Das sagen die Leser von "10 Fehler ordentlicher Menschen"Aus den Amazon-Rezensionen:• "Ein sympathischer, kurz gefasster und prägnanter Ratgeber"• "Allen Leuten die das Chaos oder die Unordnung in ihrem Heim Schritt für Schritt beseitigen wollen, kann ich dieses eBook nur empfehlen."• "Das Buch lässt sich leicht lesen und ist sehr interessant."Diese 10 Geheimnisse ordentlicher Menschen erwarten dich:• Den Kreis schließen und die Ordnung genießen• Zu viel ist zu viel - wovon du dich am besten trennen kannst• Die goldene Grundregel für ein ordentliches Zuhause• Wenn du die Dinge loslässt, schenken sie dir Platz im Leben• Die perfekte Illusion: So schummelst du deine Wohnung im Handumdrehen ordentlich• 10 Gebote gegen Chaos und Unordnung• Was du nicht machen solltest, wenn du Ordnung haben möchtest• Mini-Projekte unter 10 Minuten, die dir das Aufräumen am Wochenende ersparen• Wie du in 3 einfachen Schritten die Wohnung aufräumen kannst• Die Risiken für Unordnung - warum wir immer wieder scheiternIn diesem Buch lernst du, wie du in drei einfachen Schritten effizient aufräumst und wie du es schaffst, die unwichtigen Dinge aus deinem Leben zu verbannen. Lerne Mini-Projekte kennen, mit denen du schon in weniger als 10 Minuten sichtbare Erfolge feiern kannst. Und wenn gar nichts mehr hilft, erfährst du außerdem, wie du deine Wohnung mit einfachen Schritten sauber schummeln kannst!Der Rundum-Ratgeber für ein ordentliches Leben zu HauseErstmals verraten ordentliche Menschen ihre Erfolgs-Geheimnisse. Wie schaffen sie es, dass ihre Wohnungen sauber und trotzdem wohnlich aussehen - und wie lange brauchen sie wirklich, um Ordnung zu machen?Willst auch du in ein ordentlicheres Leben starten? Dann scroll jetzt nach oben, lade dir dieses eBook runter und freu dich auf sichtbare Erfolge in Rekordzeit! More
    4. Cover
      32 Seiten     Author: Eva Gütlinger Du planst dich selbständig zu machen?Wir (Annette Jäckel und Eva Gütlinger) sind überzeugte Lebens-Unternehmerinnen: die eine mit Schwerpunkten PR-Beratung, Coaching und Kritzelbilder die andere, mit eigenen Praxis-Räumen, als Trainerin, Coach und Buchautorin. Mittlerweile sind einige Jahre seit unseren Unternehmensgründungen vergangen. Jahre, in denen wir viele Erfahrungen gesammelt, jede Menge dazugelernt und uns, wie auch unsere kleinen, aber feinen Unternehmen intensiv weiterentwickelt haben.Der Erfolg deines Unternehmens steht und fällt mit deiner Persönlichkeit.Dabei sprechen wir nicht von klassischen „Macher-Eigenschaften“. Denn du kannst erfolgreich dein Business entwickeln, unabhängig davon, ob du eher introvertiert oder extrovertiert bist. Du kannst dein Unternehmen souverän führen, wenn es dir in erster Linie um Selbstverwirklichung geht oder für dich ausschließlich der Inhalt an erster Stelle steht. Erfolgreiche Lebens-UnternehmerInnen können einen wirtschaftlichen oder ganzheitlichen Background mitbringen. Wie auch immer – wenn du ein Solo-Unternehmen gründest, wird das Unternehmen viel über dich aussagen und jene Lernmöglichkeiten bereithalten, die genau zu dir passen.Es gibt jedoch Anforderungen, die vermutlich alle UnternehmerInnen einen: Wir brauchen viel Mut und viel Ausdauer, um ein Unternehmen zu führen. Wir benötigen Fachwissen und gesunden Hausverstand, um erfolgreich zu sein. In der Gründungsphase braucht es von alldem noch ein bisschen mehr, da wir ja erst am Beginn stehen. More
    5. Cover
      Author: Unbekannte Verfasser Bei diesem Werk handelt es sich um eine urheberrechtsfreie Ausgabe.Der Kauf dieser Kindle-Edition beinhaltet die kostenlose, drahtlose Lieferung auf Ihren Kindle oder Ihre Kindle-Apps. More
    6. Cover
      30 Seiten     Author: Marie L. Thomas Kiwis, Krallen, Katzenkaffee …Kennst du dich aus im Tierreich?Beantworte hundert Fragen richtig und du erhältst einen Lösungssatz.(mit Lösung zum Nachschlagen) More
    7. Cover
      116 Seiten     Author: Kitty Kedi 100 ganz süße Katzenfotos in Farbe (bis auf eines)Ich danke meinem schwarzen Kater Pascha für seine Zusammenarbeit und meiner schwarz-weißen Katze BoncukDer Erlös dieses Buches wandert sofort in die Bäuche von Pascha und Boncuk More
    8. Cover
      57 Seiten     Author: diverse »anders sein« — unter diesem Motto stand unser erster astikos-Drabblewettbewerb. Was ist ein Drabble? Dabei handelt es sich um eine pointierte Geschichte, die aus exakt 100 Wörtern besteht und aufgrund dieser Beschränkung gerne als Schreibübung von Schriftstellern und Lyrikern verwendet wird. Unser Schreibwettbewerb »100 Tage — 100 Wörter« startete zur Frankfurter Buchmesse, am 14.10.2015. Ab diesem Zeitpunkt konnten für genau 100 Tage Drabbles eingereicht werden, aus denen dann unsere Jury die Gewinner ausgewählt hat.Die Resonanz auf den Wettbewerb hat uns überwältigt. An dieser Stelle noch einmal vielen Dank an alle Teilnehmer! 274 Einsendungen haben uns erreicht, und die Jury hatte es nicht leicht, daraus eine Auswahl zu treffen. In diesem eBook haben wir die 31 Gewinner der ersten Runde versammelt. Aus diesen wiederum soll per Abstimmung der astikos-Drabblechampion gewählt werden. Wir wünschen Dir also viel Freude beim Lesen — und vor allem beim Abstimmen für Deinen Favoriten! Dafür habt Ihr bis zum 21. März 2016 Zeit. More
    9. Cover
      Author: Klabund Bei diesem Werk handelt es sich um eine urheberrechtsfreie Ausgabe.Der Kauf dieser Kindle-Edition beinhaltet die kostenlose, drahtlose Lieferung auf Ihren Kindle oder Ihre Kindle-Apps. More
    10. Cover
      128 Seiten     Author: Franz von Falkenstein In diesem Band finden sich 111 ausgewählte Haiku aus Eigenproduktion. Im Gegensatz zu anderen deutschen Haiku-Schreibern beharre ich strikt auf der 5-7-5 - Silbenzahl.Inhaltlich wird mitunter etwas vom klassischen, japanischen Haiku abgewichen, obgleich Natur-Haiku dominieren. More
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